ЙОГА| Медитация | Йога скачать | Йога для начинающих
В категории материалов: 54
Показано материалов: 49-51 |
Страницы: « 1 2 ... 15 16 17 18 » |
Сортировать по:
Дате↓ · Названию · Рейтингу · Комментариям · Загрузкам · Просмотрам
В этом разделе вы можете скачать книги по йоге и другим духовным традициям, которые ведут путем радости, гармонии, любви, путем просветления и освобождения совершенно бесплатно. Вы можете скачать фильмы, видео, указывающие на внешние аспекты практики (различного рода физические упражнения) или внутренние (осознавание себя, принятие окружающего мира, обретение истинной природы, развитие положительных качеств…). Скачать музыку для медитаций, релаксаций, бхаджаны, аудио лекции мастеров.
Основной класс йоги
"Йога" обозначает союз. Союз тела, разума и духа. С союзом этих 3 аспектов приходит баланс и гармония. С самого начала цивилизации йога была точной наукой, позволяющей работать над телом и сознанием, расширяя их за рамки нашей обычной жизни. Йога заключается в развитии человека посредством развития его самодисциплины и самосознаяния.
Вне зависимости от возраста, состояния здоровья, обстоятельств или вероисповедания йога поможет вам обрести мир и покой в жизни.
Каждая поза специально создана для глубинного и целостного воздействия на определенные части вашего тела.
Этот класс предназначен для тех, кто уже занимался йогой.
упражнения из 15 поз
|
Кундалини йога
Практика кундалини йоги на видео с инструктором Кэрол Карлсон. Практика кундалини йоги поможет сбалансировать вес, укрепить здоровье, развить гибкость, силу и концентрацию. |
Аштанга Йога 
Аштанга йога с Марком Дэрби и Николь Бордели. На видео представлен комплекс асан. Продолжительность 90 мин. Язык английский. |
